首や背中のコリがつらいあなたへ―「筋・筋膜性疼痛症候群（MPS）」とは？

「慢性的な首のコリが取れない」「背中の痛みが毎日のように続く」そんなお悩みをお持ちではありませんか？特に40代〜60代の方に多く見られるこれらの症状は、もしかすると「筋・筋膜性疼痛症候群（MPS）」かもしれません。

明石市にあるふくしま鍼灸接骨院では、MPSの専門的な治療を提供しており、多くの方がつらい痛みから解放されています。本記事では、MPSの特徴や改善方法をわかりやすく解説しながら、当院での治療法についてもご紹介します。

MPSの原因と特徴

筋膜とは？なぜ痛みを引き起こすのか

筋膜とは筋肉を包む薄い組織で、全身をつないでいます。長時間同じ姿勢をとったり、ストレスが蓄積されたりすると筋膜が硬くなり、血流や神経の流れが阻害されて痛みを引き起こします。これが**筋・筋膜性疼痛症候群（MPS）**です。

たとえば、首の筋膜に異常があると、背中や肩にまで影響が広がり、全体的なコリやだるさを感じることがあります。

トリガーポイント―痛みの元になる場所

MPSでは、筋肉の中にトリガーポイントと呼ばれる硬いしこりが発生します。このポイントを押すと、関連する部位に痛みやしびれが広がることがあります。たとえば首のトリガーポイントが原因で、後頭部や腕に痛みを感じることもあります。

ふくしま鍼灸接骨院では、このトリガーポイントを丁寧に見極めて治療します。

姿勢やストレスが引き金になる

デスクワークやスマートフォンの長時間使用は、筋肉の緊張を生み出します。特にストレートネックになっている方は、首にかかる負担が大きく、MPSを引き起こしやすくなります。

日常生活での負担が積み重なることで、慢性的な痛みへとつながっていくのです。

筋・筋膜性疼痛症候群（MPS）についての詳細な情報は、以下の信頼性の高い情報源をご参照ください。
・一般社団法人 日本整形内科学研究会｜一般向けMPS解説ページ
・医療法人社団 豊正会 大垣中央病院｜筋膜性疼痛症候群（MPS）の解説ページ

あなたの症状もMPS？

首のコリが慢性化しているなら要注意

「首がいつも重い」「マッサージを受けてもすぐに戻る」そんな症状は、筋膜の問題からくるものかもしれません。特にストレートネック気味の方は、首に常時ストレスがかかっている状態です。

ふくしま鍼灸接骨院では、根本原因を探りながら丁寧に施術していきます。

背中の痛みが広がる・変化することも

MPSによる痛みは、背中の特定の部位から始まり、肩甲骨周辺、腰部へと広がっていくことがあります。また、「痛みの場所が日によって変わる」といった訴えも多く、それは筋膜のつながりが影響しているためです。

そのようなケースでも、トリガーポイントを見つけ出し、ピンポイントで施術することが重要です。

頭痛や手のしびれも関連症状の可能性

MPSは筋肉痛だけでなく、頭痛、耳鳴り、手のしびれといった神経系の症状も引き起こします。これは筋膜の緊張が神経を圧迫してしまうためです。

これらの症状も、ふくしま鍼灸接骨院での専門的な検査と治療で改善することがあります。

改善方法

筋膜リリースで全身のバランスを整える

「筋膜リリース」は、硬くなった筋膜を緩めることで、痛みの根本にアプローチする施術です。専用の手技や器具を使って、筋膜の癒着を解消し、血流や神経の通りを良くしていきます。

ふくしま鍼灸接骨院では、この筋膜リリースを用いて、痛みの原因に直接アプローチします。

自宅でできるセルフケアも大切

MPSは一度治療して終わりではありません。日常的にストレッチや姿勢の改善に取り組むことで、再発を防ぐことができます。特に、寝る前に首・肩まわりをやさしく動かす習慣をつけると効果的です。

当院では、患者さま一人ひとりに合ったセルフケア方法も丁寧に指導しています。

鍼灸による深部アプローチ

鍼灸は、手では届かない筋肉の深部にまで刺激を与えることができる施術です。トリガーポイントに直接アプローチし、筋膜の緊張を解きほぐします。

ふくしま鍼灸接骨院では、国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当し、初めての方にも安心して受けていただける環境を整えています。

明石市での治療（ふくしま鍼灸接骨院）

MPSに特化した施術プランを提供

明石市のふくしま鍼灸接骨院では、筋・筋膜性疼痛症候群の専門的な治療を行っています。トリガーポイント療法、筋膜リリース、鍼灸などを組み合わせ、痛みの根本改善を目指します。

症状の程度や生活スタイルに合わせてオーダーメイドの施術プランをご提案しています。

明るく清潔な院内と丁寧なカウンセリング

ふくしま鍼灸接骨院は、落ち着いた雰囲気の中で安心して治療が受けられる環境が整っています。初診時には丁寧なカウンセリングを行い、現在の症状とその背景をじっくりと伺います。

「痛みの説明が丁寧で納得できた」「無理のない施術で通いやすい」と、多くの口コミも寄せられています。

保険対応・予約優先制で安心

当院では、症状に応じて健康保険が利用できる場合もあります。また、予約優先制を導入しているため、お待たせすることなくスムーズに施術が受けられます。

Webメールやお電話から簡単に予約が可能です。

よくある質問

MPSの治療にはどのくらい通えばいいですか？

症状の程度によりますが、軽度であれば数回の施術で効果を実感できます。慢性的な首コリや背中の痛みの場合は、週1〜2回の通院を数ヶ月続けることが推奨されます。

ふくしま鍼灸接骨院では、通院ペースや期間もわかりやすく説明いたします。

鍼は痛くないですか？

「鍼治療」と聞くと痛みをイメージする方も多いですが、使用する鍼は非常に細いため、ほとんど痛みを感じません。施術中に眠ってしまう方もいるほどリラックスできます。

不安がある方には、事前に見本の鍼で体験していただくことも可能です。

どんな人が通院していますか？

ふくしま鍼灸接骨院には、40代〜60代を中心に、首コリ、肩こり、背中の痛みでお悩みの方が多数来院されています。仕事や家事で忙しい方も、短時間で効果を実感できる施術内容になっています。

まとめ―今の痛み、あきらめないでください

長引く首コリや背中の痛みは、筋・筋膜性疼痛症候群（MPS）が原因かもしれません。放っておくと症状が慢性化し、生活の質が下がってしまうこともあります。

明石市のふくしま鍼灸接骨院では、MPSに特化したトリガーポイント療法、筋膜リリース、鍼灸を組み合わせた施術を行っており、根本からの改善を目指せます。

「これってMPSかも…？」と感じたら、ぜひ一度、ふくしま鍼灸接骨院にご相談ください。症状に合わせた最適な治療をご提案いたします。